Para evitar los golpes de calor es necesario tomar mucha agua, comer alimentos livianos, no exponerse excesivamente al sol ni exigirse haciendo actividad física, usar ropa liviana y holgada. Es preciso prestar atención a niños y adultos mayores, ya que sufren más el calor.
Desde el organismo provincial indican además que “es importante ser solidario con el uso de energía. Ante posibles cortes es recomendable tener almacenado agua para consumo, hielo para mantener alimentos fríos, moderar el uso de agua para no agotar los tanques y mantener cargado el celular para estar siempre comunicado”.
Virginia Laino, directora provincial de Gestión de Riesgo y Emergencias, expresó que “tener en cuenta estas recomendaciones ayuda a que podamos mitigar el impacto del calor. Debemos hacer hincapié en la prevención ante inclemencias del clima y la energía”.